Vanliga frågor & svar

1. När ska man använda BalanceTape?
Balance Taping används som en alternativ behandlingsmetod när man har ont i en muskel. Har eller har haft en skada som begränsar prestationen eller det dagliga välbefinnandet.
(Tennisarmbåge, fotledsstukning, benhinna. Se fler exempel i manualen.

2. Är det någon skillnad på färgerna?
Nej. Färgvalet sker helt på individuell basis.

3. Innehåller tejpen något smärtstillande medel?
Nej. Tejpen är tillverkad av bomull. För tejpens elasticitet har bomullsväven blandats med Polyuretan som gör väven elastisk och vattenavvisande. Tejpen är Latexfri. Klistret är giftfritt (inte toxiskt). Bindemedlet är ett giftfritt vegetabiliskt ämne som tillhör gruppen ”Terpener”.

4. Vad är det för skillnad på Balance Tape och kinesiologitejper?
Medicinska tejper av olika varumärken har helt skilda egenskaper som tex. struktur, klister och elasticitet.

• BalanceTape innehåller 6 meter tejp, mot det normala 5 m.
• BalanceTape har en unik elasticitet vilket innebär att den har
en korrigerande effekt när man vill stabilisera men inte låsa
rörelseförmågan. Många kinesiologitejper är överelastiska
(över 100 %) vilket innebär att man inte kan korrigera fotleder,
hållning etc.
• Balance Tape finns i två varianter. Regular med ett starkt klister och
Sensitive med ett lite mindre starkt klister som lämpar sig bättre för lite
känsligare hud. Klistermängd väljer man beroende på
hur länge man vill att tejpen ska sitta och hur känslig huden är.

5. Kan manualen användas till alla olika tejper på marknaden?
Nej. BalanceTape manual är anpassad till en tejp med 40% elasticitet, fungerar inte till tejper med annan elasticitet.

6. Hur många applikationer går det på en rulle?
Varje rulle är 6m och räcker i genomsnitt till ca 8-10 applikationer för en vanlig knätejpning enligt applikationsmanualen. Antal applikationer varierar beroende på vad som ska tejpas.

7. Hur länge ska tejpen sitta kvar?
Balance Tape ska sitta kvar till den börjar lossna av sig själv. Rekommendation från sjukgymnaster är ca en vecka. För Sensitive upp till 4 dagar.

8. Går det duscha/bada med tejpen?
Ja, det går att duscha/bada utan att den lossnar eller förlorar effekt. Dutta handduken över tejpen istället för att dra den fram och tillbaka, vilket kan lossa tejpens kanter.

9. Hur appliceras tejpen?
Följ tejpmanualen eller applikationsfilmerna för Balance Tape. Tejpen ska sträckas olika beroende på vad man ska tejpa. Var noga med att följa de instruktioner som finns i manualen eller via BalanceTape YouTube- filmer. Använd inte andra varumärkens filmer eller manualer. Medicinska tejper av olika varumärken har helt skilda egenskaper som tex. struktur, klister och elasticitet.

10. Kan man applicera tejpen själv?
Det beror på applikationen. Det är viktigt att utgångsläget är rätt när man börjar tejpa. Lättast om man får hjälp. Kontakta gärna din sjukgymnast/fysioterapeut eller naprapat för att få hjälp med den första tejpningen.

11. Hur får man en önskad effekt av användandet?
Tejpen ska appliceras enligt BalanceTape instruktioner i manual eller enligt BalanceTape Youtube-filmer som finns under söknamnet BalanceTape på nätet. Man ska alltid applicera en tejp enligt varumärkets egen manual, då elasticiteten kan variera från tejp till tejp. Får man inte en önskad effekt, har man troligen placerat tejpen med fel stretch. 

12. Sitter tejpen bra, oavsett hur man gör?
Runda alltid tejpens hörn innan man applicerar den, detta för att tejpen inte ska rulla upp sig. Appliceras på torr och ren hud, fri från hudkräm/olja. Trimma ev. kraftig behåring. Undvik att ta på klistret, lossa eller flytta inte, då fäster inte tejpen. Aktivera klistret genom att gnida lite på tejpen fram och tillbaka direkt efter applikation. Värmen ökar klistrets vidhäftning. Det är dags att ta bort tejpen när den börjar släppa av sig själv. Vissa tycker det är enklast att ta bort tejpen när den är blöt. Ta bort tejpen långsamt och försiktigt, använd hudkräm/olja för att få bort rester av klistret.

13. När ska tejpen inte användas?
Tejpen ska alltid appliceras på torr och ren hud, fri från hudkräm. Tejpa aldrig på sår eller eksem. På känslig hud rekommenderas Balance Tape Sensitive med mindre klister.

14. Vad gör man om man för röda märken eller utslag?
Tejpen ska alltid test-appliceras om man är osäker på om man tål klistret. Test-tejpa en bit på handleden eller underarmens insida. Gnid lite på tejpen och vänta några minuter. Det är inte ovanligt att det kan klia lite. Fortsätter klådan och man får röda utslag bör tejpen avlägsnas direkt. Det finns alltid personer som har känslig hud för plåster/klister. Tejpa inte på och av med täta mellanrum. Tejpa inte med för hög stretch. Om du är osäker - börja med Sensitive.

15. Vad är det för skillnad på Balance Tape Regular och Sensitive?
BalanceTape Sensitive har 20% mindre mängd klister än ordinarie Balance Tape. Den passar personer med känsligare hud.